Ban chỉ đạo hiến máu tình nguyện xã Long Môn vận động ngày hội đi hiến máu tình nguyện nhân đạo đợt 2 năm 2024

 

          Máu là món quà vô giá mà cuộc sống ban tặng cho mỗi chúng ta. Có máu đầy đủ, cơ thể chúng ta mới tồn tại và khỏe mạnh. Vậy mà có hàng trăm ngàn người vì nhiều lý do sức khỏe khác nhau đang rất cần đến máu để chữa trị bệnh tật và duy trì sự sống.

          Hiến máu không chỉ cứu người mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe người hiến máu. Khoa học chứng minh, hiến máu nhiều lần làm giảm nguy cơ ứ đọng sắt, giảm thiểu bệnh tim mạch. Hiến máu làm cho tinh thần sảng khoái hơn, ăn ngủ ngon hơn. Máu trong cơ thể của bạn cho đi sẽ được tái tạo nhanh sau 3 đến 5 ngày, máu mới do cơ thể sinh ra được trẻ hóa, có sức đề kháng chống bệnh tật, tạo sự phấn chấn vui vẻ hơn. Như vậy hiến máu làm cho cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn và cũng là cách để chúng ta kiểm tra giám sát sức khỏe của mình được tốt hơn.

          Tham gia hiến máu tình nguyện bạn được đảm bảo những quyền lợi sau: Được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí, được kiểm tra và thông báo kết quả các xét nghiệm về máu bí mật bằng thư riêng miễn phí. Người hiến máu được cấp giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện, được ưu tiên trong việc truyền máu khi cần. Giấy chứng nhận hiến máu có giá trị ở tất cả các bệnh viện công lập trong toàn quốc và có giá trị suốt đời.

          Về đối tượng hiến máu: Nam từ 18 tuổi đến 60 tuổi, cân nặng 45 kg trở lên; Nữ từ 18 tuổi đến 60 tuổi, cân nặng 42 kg trở lên.

          Trước khi đi hiến máu, bạn hãy lưu ý một số điểm dưới đây:

          - Khoảng một tuần trước khi hiến máu: Cần ăn uống đủ chất, không nên bỏ bữa, giữ tinh thần thoải mái, hạn chế thức khuya. 

          - Buổi tối trước ngày đi hiến máu cần chú ý: Không ăn nhậu quá khuya, không uống rượu bia và các chất kích thích; Không nên ăn các món ăn nhiều đường, nhiều dầu mỡ và ngủ đủ giấc 7- 8 tiếng/đêm.

          - Buổi sáng ngày đi hiến máu: Bạn nên ăn nhẹ trước khi đi, hạn chế thức ăn béo ngọt; chuẩn bị căn cước công dân và giấy tờ tùy thân khác. 

          - Sau khi hiến máu: Bạn cần ăn uống và nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục dần; ăn uống đầy đủ và tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho máu như: thịt bò, gan, trứng, sữa, cà rốt, cà chua,… ăn uống và sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, bạn có thể hiến máu lại sau 3-4 tháng.

 

 

          Ban chỉ đạo hiến máu tình nguyện xã Long Môn vận động ngày hội đi hiến máu tình nguyện nhân đạo đợt 2 năm 2024:

          + Thời gian:  Bắt đầu từ 7h00 Thứ 6 ngày 6/9/2024.

          + Địa điểm tại: Hội trường 17-8 huyện Minh Long.

          Đây là chương trình mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc. Để việc hiến máu tình nguyện trở thành một hành động cao đẹp, một việc làm thường xuyên của các tình nguyện viên và của toàn thể Nhân dân trên địa bàn xã, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện xã Long Môn cần sự ủng hộ nhiệt tình của toàn thể Nhân dân và cán bộ tham gia, để Ngày hiến máu tình nguyện – ngày 6/9/2024 là ngày Thứ 6 hồng vô cùng ý nghĩa./.